【末端冷え性の手足改善対策にしょうが
    生生姜サプリで美肌、ダイエット効果】

    冷え症改善の飲み物として、
    生姜サプリが注目です!

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    手足の末端冷え症改善の対策としてだけじゃなく、
    しょうがで美肌・ダイエット、アンチエイジングと

    生姜の色んな効果が凄いです!

    しょうがで簡単に冷え知らずの冬を過ごしましょう♡

    ⇒黒しょうがの効果効能で冷え症対策!生姜サプリでダイエット

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    冷え症は美肌にもダイエットにも大敵!

    私ってこんなに冷え症だったっけ?と、
    年を重ねるごとにだんだんと
    冷えを実感してきます。

    いま冷えに悩む女性ってとても多いです。

    今はとてもつらい時期ですよね~

    私は体が冷え過ぎて寝つきが悪く、
    よく寝不足になります。

    とくに着込んで寝るぐらいしか
    対策はとってなかったんですが。。。

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    しかし、

    冷え症をたんなる体の冷えと思って
    侮ってはいけません!

    慢性的な体の冷えが原因で
    中年太りになりやすく、

    とても痩せにくくなります!

    末梢への血行の巡りが悪く、
    セルライトが増えやすい体質になります。

    冷え症は早めに改善すべきです。

    生活に無理なく実践できる
    手軽な対策方法として
    乾燥生姜サプリがお勧めです♪

    冷え症対策の食材「乾燥生姜」に注目!

    生姜の辛み成分である
    ジンゲロールには殺菌作用、
    ショウガオールには体を温める作用
    あります。

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    また、ショウガオールには
    お肌や体の老化の原因となる
    活性酸素を除去する力が

    ビタミンEの3倍あると言われています。

    美肌と若々しい体をキープする
    アンチエイジングの働きが期待できます♡

    ショウガオールは温めると増えるので
    料理や飲み物に加えると

    より効果的です♪

    ジンゲロールやショウガオールは
    皮のすぐ下に多く含まれているので

    生姜を皮ごと摂取すると
    とても効果的です。

    生姜を乾燥させたものは
    生姜パワーが強力になると注目されてて、

    アンチエイジングにも最適とのこと。

    そうは言っても、
    生姜をすり下ろして
    紅茶料理に入れたりと、

    ちょっと面倒くさいですね・・・

    今は皮ごと乾燥させた
    乾燥生姜のサプリがあるので

    これらを上手に利用しましょう♪

    生姜の健康効果

    1. 血行を良くして体を温め、冷え症改善
    2. 発汗を促し代謝を上げ、デトックス効果
    3. 糖質や脂肪の吸収を抑え、
      脂肪の分解・燃焼を促進し代謝を上げる
    4. 免疫力を高め、ウイルスの繁殖を抑える
    5. 消化促進、腸内細菌を活性化し便秘解消
    6. 冷えの改善で女性ホルモンが活性化され、
      美肌・アンチエイジング効果
    7. 活性酸素の除去

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    あと、
    二日酔いのあとに飲むと
    吐き気などを軽減してくれますよ。。。

    しょうがのデメリット

    しょうがのデメリットとしては、
    基本的に代謝がいい人は生姜の効果で
    体温の上昇とともに発刊が促され、

    その後体温が下がってくると
    汗をかいている分急激に体が冷えるので
    注意が必要です!

    体が温かいうちに少しでも暖かいところに避難しましょうね。

    ⇒しょうが ダイエット効果!生姜湯で痩せる 便秘解消、冷え性に効く食べ方

    ⇒黒しょうがの効能 ダイエット効果で痩せ体質!

    上質の国産乾燥生姜を手い軽に摂ろう!

    今はしょうがサプリも色々ありますが、
    上質の国産生姜サプリがおススメです!

    一般的な生姜のしぼり汁のサプリじゃなく、

    特殊な製法で、
    生姜を皮から丸ごと乾燥し、粉砕し
    粒に凝縮されているので、

    栄養素が詰まっている皮の部分も
    手軽に摂取出来ます♪

    今は希少な国産生姜を使っているので
    ジンゲロールやショウガオールが

    濃厚です♡

    しょうがパワーで体を中から温めれば
    冷えて眠れないってことも少なくなるでしょう。

    体調も良くなります♪

    健康はもちろん、
    美肌やダイエットなど

    総合的なアンチエイジングも
    気軽にできるので

    日々の生活に生姜パワーを取り入れてみましょう♡

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